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飞利浦二十四节气之惊蛰

惊蛰是二十四节气中第三个节气,交替之际春雷始鸣。此时肝阳之气,人体应补气血,以免伤脾胃。食补养生宜清温平淡省酸增甘,达到疏肝理气,平和五脏。

 

视频系列:贝太推荐 主要食材:禽蛋类 上传时间:2015年03月06日

 

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