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红烧带鱼

每逢过年过节,各家各户的餐桌上最热门的家常菜自然少不了红烧带鱼,怎样烹饪出酥嫩鲜美而且全家都赞不绝口的下饭带鱼呢?冬天吃带鱼有健肝脾的功效,搭配天然营养的西班牙橄榄油还能降低胆固醇,品尝着溢满入味酱汁的美食,同时可以兼顾养身。还有特别管用的煎炸小诀窍也非常值得一学。

 

视频系列:贝太推荐 主要食材:水产类 上传时间:2012年03月29日

 

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