- 口味: 家常
- 难度: 初级
- 烹调时间: 10-20分钟
- 人数: 1人份
- 价格: 18.0元
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鸡脯肉，玉米粒，红椒，青豆，
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西班牙卡波纳特级初榨橄榄油，盐，鸡精等
特色
色泽鲜艳，营养丰富
- １．先将鸡脯肉洗净后切成小丁上浆备用．
- ２．红椒洗净切成丁，青豆玉米入锅出水备用．
- ３．起锅放入少许西班牙卡波纳特级初榨橄榄油，加热至三成热时倒入上好浆的鸡丁煸炒，
- 最后出锅时放入出好水的青豆和玉米红椒一起翻炒均匀即可．
做法
小贴士
- 如果没有罐装玉米可用鲜玉米代替挑选时可用指甲按一下汁水多的玉米才会脆甜细嫩．
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kindercai
2010/12/18 1楼 发言好象不错哦
