- 工艺: 焗烤
- 难度: 中级
- 烹调时间: 35-45分钟
- 人数: 1人份
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白鲳鱼一条500克左右
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配料:蒜,紫色洋葱,番茄,香菜,柠檬
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白兰地酒100ml,水100ml、黑胡椒粉,盐,橄榄油.
特色
橄榄油、白兰地与柠檬的清香,绝好地提升了鱼的鲜美味道。
- ###制作一:
- 1、白鲳鱼一条500克左右
- 2、洋葱切丝,番茄切粒,香菜切小段,蒜切碎或打泥,柠檬切片。
- 3、将鱼洗净处理后用适量盐和黑胡椒粉抹匀鱼全身,腹内放一片姜,挤上少许鲜柠檬汁腌渍一会。
- 4、烤盘内铺锡纸,涂油,把腌好鱼摆在烤盘上。
- ###制作二:
- 5、稍热橄榄油,爆香蒜蓉和番茄碎,小火炒至番茄化开约一半。
- 6、再依次下洋葱丝和香菜段略炒,
- 7、倒入白兰地和水煮至汤汁沸腾。
- 8、将汁料倒在鱼身上,再铺上柠檬片,烤箱预热至200度,中层,烤20分钟。
做法
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koren1
2010/06/29 1楼 发言好华丽的一条鱼呀
“华丽”这个词用得好!! -
2010/06/25 2楼 发言
这条鱼蛮有异域的味道的。
柠檬片是放在鱼身上烤20分钟?是的,
先把大部分柠檬汁挤在鱼身上,
最后再铺两片柠檬在上面同烤。
喜欢辣的话,也可以加些青红尖椒条同烤。 -
2010/06/25 3楼 发言
这条鱼蛮有异域的味道的。
柠檬片是放在鱼身上烤20分钟? -
2010/06/16 4楼 发言
好华丽的一条鱼呀








