亲子盖浇饭

亲子盖浇饭使用旭包鲜保鲜膜制作，绿色环保产品，使用更为安心。

鸡腿肉 100g
洋葱   1/4个
鸡蛋   1个
米饭   1人份
高汤 　50cc
酱油   1大勺
糖     1大勺
米淋   1大勺
料理酒 1大勺

1. 将鸡腿肉切成小块。
2. 放入深一点的耐热容器中，加入拌料，搅拌均匀。
3. 轻轻盖上保鲜膜
4. 用微波炉加热3分钟。
5. 将洋葱切成细丝。铺在④上，继续盖上保鲜膜
6. 用微波炉加热1分钟。
7. 把打散的鸡蛋倒入⑥中，盖上保鲜膜，用微波炉加热40秒钟。
8. 将⑦盖在加热后的米饭上即可。