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三色奶油蔬菜汤
贝太 上传于: 2010-2-26
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特色
三色奶油蔬菜汤使用旭包鲜保鲜膜制作，绿色环保产品，使用更为安心。
用料
土豆……………………1个 糖………………………1大勺 盐………………………1小勺 牛奶……………………25cc 水………………………150cc 鸡精……………………1小勺 鲜奶油…………………1小勺 菠菜……………………25g 糖………………………1中勺 盐………………………1小勺 牛奶……………………25cc 水………………………150cc 鸡精……………………1小勺 鲜奶油…………………1小勺 南瓜……………………150g 糖………………………1中勺 盐………………………1小勺 牛奶……………………25cc 水………………………150cc
做法
1、 将土豆去皮切片放水里浸泡30分钟，菠菜切成小段，南瓜去皮切成薄片
2、 土豆把水倒掉和菠菜、南瓜分别盖上保鲜膜
3、 土豆、菠菜、南瓜分别放入微波炉用中高火加热3分钟
4、 土豆、菠菜加热后分别放入搅拌机中，加入糖、盐、鸡精、牛奶、水搅打一下即可
5、 南瓜加热后放入搅拌机中，加入糖、盐、牛奶，水，搅打一下即可
6、 用鲜奶油在汤上勾出喜爱的图像即可
小贴士
加热后的蔬菜汤也会别有风味
讨论
发表评论 点击查看更多评论anniebaby | 2010-02-26 15:27
三個最經典顏色。
小云云 | 2010-02-26 17:57
真漂亮呀，尝试做一下，不知道味道好不好。
这个也可以用保鲜膜做吗难道？
yan朵mama | 2010-02-26 22:04
漂亮漂亮...我试过菠菜汤...味道很不错的
多妹妈 | 2010-02-26 23:53
好漂亮的三原色。
这个营养真的应该是最大限度地保存下来。