- 菜系: 东南亚菜
- 工艺: 煎炒
- 口味: 家常
- 难度: 初级
- 烹调时间: 20-35分钟
- 热量: 350千卡
- 人数: 1人份
特色
营养补充站:
5g脂肪,29g蛋白质,47g碳水化合物,1457千焦热量(350千卡)。
- 1.中火加热锅中的橄榄油,将鸡丁放入锅中翻炒3分钟,取出待用。
- 2.锅中留底油,将红、黄彩椒丁和香葱丝放入锅中,中火翻炒3分钟,炒出香味后再将米饭放入锅中,继续翻炒5分钟,直至将米饭粒完全炒散。
- 3.最后调入盐和白胡椒粉即可。
做法
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Jelly
2010/04/19 1楼 发言:-D 百变米饭~
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2010/04/19 2楼 发言
betty004
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2010/04/19 3楼 发言
betty004
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2010/04/19 4楼 发言
betty004 betty004






