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贝太

加州核桃条

贝太 上传于: 2010-1-28

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特色

核桃是健康食品,加州核桃可以称为核桃中的明星产品,其含有大量的人体不能自我分泌的Ω-3脂肪酸以及ALA亚麻酸能减少患心血管疾病的风险、降低高血压。其所含的维生素E能紧致皮肤;复合苯酚等多种抗氧化剂能延缓衰老。

用料

低筋粉        230g
美国加州核桃  100g
鸡蛋          2个
木糖醇        少许
盐            1/2茶匙(3g)
发酵粉        1/2茶匙(3g)
鸡精          1茶匙(5g)
水            适量

做法

  1. 红糖、白糖混合后,将蛋打入,用打蛋器拌至稠白状。
  2. 将低筋粉、发酵粉过筛、搅拌、揉匀。用搅拌机将美国加州核桃打成颗粒,与盐、鸡精、白糖、蛋液混合后,揉进面团。
  3. 在烤盘中放入面团,并将面团整型约1cm高的饼,以160℃的温度烘烤约50分钟。取出金黄色的面团,切成约1cm宽的长条状,将切面朝上用150℃烤10分钟即可。
  • 讨论

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  • heiwaitao | 2010-01-28 12:03

    这个加州核桃,是不是就是平时我们说的碧根果?美国人叫PECAN的?

  • 新简单煮意 | 2010-01-28 18:41

    这是咸味的么?