- 菜系: 粤菜
- 工艺: 煎炒
- 口味: 家常
- 难度: 中级
- 烹调时间: 35-45分钟
- 人数: 1人份
- 1、杠豆洗净焯水1min后放到筛网上沥干水分,待凉后将其编成花环状备用;
- 2、虾仁去肠洗净后剁成蓉,加入豆腐拌匀后加入蛋清、料酒、葱姜末、盐,沿同一方向搅打至上劲;
- 3、将搅打好的馅料填入杠豆环中,塞紧;
- 4、大火烧热炒锅中的油至6成热,放入杠豆环,调入酱油和白砂糖,稍煎2min,之后加入200ml水,大火煮制约6min;
- 5、待馅料熟透,调入水淀粉稍稍拌炒。出锅后撒上葱花即可。
做法
小贴士
- 酱油一定用“六月鲜”,这种酱油颜色较淡,如果用红烧肉酱油,馅料呈褐色就非常难看且酱油味太浓。
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洋甘菊
2009/12/21 1楼 发言不错哦,用心的菜~
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2009/12/21 2楼 发言
好用心啊
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2009/12/21 3楼 发言
很有耐心做的!真想尝一下,支持!
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2009/12/20 4楼 发言
好特别啊,一个个花环









