- 菜系: 粤菜
- 口味: 咸鲜
- 难度: 中级
- 准备时间: 15分钟
- 烹调时间: 10-20分钟
- 热量: 90千卡
- 人数: 3人份
特色
面对如此简单亲切的猪红汤,你此时的万缕思绪是否早已飞回到了母亲的身旁?香浓的骨汤中,一口一口品出的都是家的味道。
- 1. 猪红用清水冲洗干净,再切成2cm宽、5cm长的薄片。嫩豆腐同样切成2cm宽、5cm长的薄片。
- 2. 韭菜择去根部外皮,洗净后切成5cm长小段。大蒜洗净切片。姜削去外皮切成细丝。
- 3. 中火烧热锅中的油,待烧至五成热时将蒜片放入,用小火慢慢煎至成金黄色,再取出待用。
- 4. 锅中放入适量清水,大火烧沸后放入猪红片,待再次烧沸后汆煮1分钟,再捞出沥干水分,放入冷水中浸凉待用。
- 5. 将猪骨汤、嫩豆腐片和猪红片放入锅中,大火烧沸后放入姜丝和韭菜段。
- 6. 待再次烧沸后离火,调入盐和白胡椒粉,撒入蒜片即可。
做法
小贴士
- 1. 猪红汤一定要用骨汤来做才够味,否则清汤寡水,食之无味。
- 2. 在购买猪棒骨时,可让商家代劳将猪棒骨剁成大块,熬骨汤时简单加入葱、姜即可,烧沸后转小火慢炖2小时即成浓香的猪骨汤。
- 3. 还可用同样原料稍加改动,制成韭菜炒猪红,作为一道热菜来食用。
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2008/04/16 1楼 发言应该很有营养吧






