烤韭菜

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2012年2月3日
  • 菜系: 素菜
  • 工艺: 烘焙
  • 口味: 咸鲜
  • 难度: 中级
  • 准备时间: 10分钟
  • 烹调时间: 十分钟以内
  • 热量: 86千卡
  • 人数: 1人份
  • 工具: 烤箱 微波炉

特色

新奇的做法总能使大家的眼前一亮,是不是有一种似曾相识的感觉?就像儿时与小伙伴分享的棒棒糖,做好以后就可以在朋友面前卖弄一下了。

    做法

  • 1. 剥去韭菜根部外皮,用清水冲洗干净,再沥干水分。
  • 2. 锅中放入适量热水,大火烧沸后将韭菜放入锅中汆烫10秒钟,然后取出沥干水分。
  • 3. 将韭菜从根部开始慢慢地卷起,一直卷至韭叶末端,要尽量卷得紧密些,不要留有缝隙。
  • 4. 用扁竹签逐个从韭菜卷中间小心地串过,可以根据竹签的长短每串串1-3个韭菜卷。
  • 5. 将油均匀的刷在韭菜串上,再撒入盐、孜然籽、辣椒粉、胡椒粉和白芝麻。
  • 6. 韭菜串放入烤箱中,用180度火力烤制3分钟即可。

小贴士

  • 如家中没有烤箱,也可将韭菜串直接放入平底锅中,用中火煎制3分钟,但要保证竹签的长度小于平底锅的直径。
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