凉瓜排骨汤

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2012年1月5日 作者: xiaohe366
  • 菜系: 粤菜
  • 口味: 家常
  • 难度: 初级
  • 烹调时间: 60-90分钟
  • 人数: 1人份

特色

凉瓜又称苦瓜具有清热祛火的功效,虽然带有苦涩的味道但是非常适合夏秋季节食用哦!

    做法

  • 1、将汤料洗净用清水泡30-60分钟
  • 2、选新鲜排骨约500克,洗净放入锅内,加清水至淹盖排骨,用大火煲至水开后约5分钟,熄火将将排骨捞起。
  • 3、将浸泡过的汤料与排骨一同放入汤锅内,用大火煲30分钟
  • 4、再改用小火煲1-2小时后,根据各人喜好加盐调味即可享用清热祛火的凉瓜排骨汤了。

小贴士

  • 如果不喜欢凉瓜的苦味可以放些蜜枣一起煲,这样煲出的汤就不会苦啦!
    凉瓜排骨汤 相关评论
  • 2009/07/02 1楼 发言

    HOHO,这汤我做过,

    良药苦口利于病,,

    解暑降温。。。

    楼主做的好漂亮哦

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