五彩黑椒牛肉

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2011年12月29日 作者: 稻草人
  • 菜系: 意大利菜
  • 工艺: 煎炒
  • 口味: 家常
  • 难度: 初级
  • 烹调时间: 十分钟以内
  • 人数: 1人份
  • 牛里脊肉
    250克
  • 洋葱半个
  • 青椒各个
  • 胡萝卜半个

特色

肉质嫩滑,黑椒味道很香,且保留牛肉的原味,味道极好

    做法

  • 1、将洋葱切粗条,青椒、胡萝卜切菱形块备用。
  • 2、牛肉逆纹切成0.5厘米左右的片。
  • 3、将肉片加入现磨黑胡椒、盐、料酒、生抽、味精适量以及白糖少许腌10分钟以上,再加入淀粉拌均,最后用两勺食用油再拌匀待用。
  • 4、热锅凉油倒入两勺油,油温在七八成时,将肉片入锅划至肉变色断生,即刻起锅待用。
  • 5、锅内一小勺油烧热,爆香洋葱条,再加入青椒、胡萝卜片断生,加少许盐(不可太多,牛肉已有 咸味),再将已炒断生的牛肉片同翻炒,淋些料酒和味精少许,最后再次撒入现磨黑胡椒。
  • 好了,装盘开吃。肉质嫩滑,黑椒味道很香,且保留牛肉的原味,味道极好。

小贴士

  • 1、牛肉要选择里脊等部位,而且一定要新鲜啊!
  • 2、切的时候一定要逆纹成片。
  • 3、肉的腌制很重要,白糖、淀粉和油的目的就是让肉更加鲜嫩。
  • 4、肉片腌制过程中有水分出来,千万别倒掉,要不停的抓,给牛肉桑拿,这点很重要。
    五彩黑椒牛肉 相关评论
  • 2010/05/21 1楼 发言

    方法简单,味道鲜美。高手就是高手。哈哈!按照你的方法做了N次了,家人都喜欢 :Q

  • 2009/07/22 2楼 发言

    改天试试 :+

  • 2009/07/21 3楼 发言

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  • 2009/07/09 4楼 发言

    一看就是专业的!你是个高手!~ :come 俺很佩服...

  • 2009/07/03 5楼 发言

    :-D

  • 2009/07/03 6楼 发言

    很好类~·嘿嘿~~大爱牛肉~~~

  • 2009/07/02 7楼 发言

    很家常 不错!!!!!!!!

  • 2009/07/02 8楼 发言

    我午饭还没吃呢,,口水啊

  • 2009/07/02 9楼 发言

    按照苏大厨的做法,在家做了一道五彩黑椒牛肉,果真好吃,一个字妙妙,谢谢苏大厨,希望能不断享受苏大厨的美味哦

  • 2009/07/01 10楼 发言

    青椒牛柳。清新,好口味哦。

  • 2009/07/01 11楼 发言

    看起来很美味呀

  • 2009/06/30 12楼 发言

    不好意思,昨晚太迟,今天贴过了图片。呵呵!

  • 2009/06/30 13楼 发言

    你這圖片是牛肉?

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