味好美鲈鱼

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2011年12月29日 作者: 快乐的主妇
  • 菜系: 粤菜
  • 工艺: 炖煮
  • 口味: 清淡
  • 难度: 中级
  • 烹调时间: 10-20分钟
  • 人数: 1人份
  • 鲈鱼一条
  • 鸡蛋1只
  • 料酒
  • 面包糠
  • 白箩卜1块
  • 味好美现磨白胡椒粒适量
  • 精盐各少许
  • 生菜1棵
  • 食用油适量

特色

形象美观,口味香脆。
我做的“味好美鲈鱼”一鱼鲈鱼两种吃法!外酥里嫩。
新颖的研磨瓶设计,让喜爱烹饪的我,可以随时随地磨出新鲜味道浓郁的香料。使烹饪过程更快乐!菜肴更有风味!

    做法

  • 1.将鲈鱼头、尾切下备用,鱼肉切成大厚片。
  • 2.将鱼片加盐、料酒、味好美现磨白胡椒粒腌渍,再加全蛋液拌匀,拍上面包糠,并用竹签串起。
  • 3.将鲈鱼头、尾入笼蒸熟,盘铺上生菜叶;鱼片入热油锅内炸熟后取出插入白箩卜块上,为鱼身,放盘中间,蒸熟鱼头、尾放两头,拧动味好美研磨瓶,撒些白胡椒粒在大鱼片上即成。

小贴士

  • 1.鲈鱼营养丰富,鱼肉细腻,制作佳肴精美,令人食欲会倍增。
  • 2.鲈鱼有健脾胃、补肝肾、止咳化痰功效。
  • 3.炸鱼片时,油温不可过高,
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