- 菜系: 美式快餐
- 工艺: 主食
- 口味: 家常
- 难度: 初级
- 烹调时间: 十分钟以内
- 人数: 1人份
- 价格: 8.0元
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千岛沙拉酱
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切片面包
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花生菜
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紫甘蓝
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起司
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何美尔腌肉火腿片
特色
不用开火,即做即食
- step1:将花生菜、紫甘蓝用清水洗干净。花生菜叶子改刀,紫甘蓝切丝用千岛酱调一下。
- step2:面包片放在最下层,然后依次是花生菜叶、何美尔腌肉火腿片、再一层面包片、然后起司、紫甘蓝、再加上一层花生菜叶。都做好以后,用牙签在面包片的上下左右四个中心位置扎好,用刀切成四个小块,OK。
做法
小贴士
- 1.其实三明治里面放什么材料,可以根据你手边的主材。
- 2.也可以切成三角形状的,这样就不用拿牙签固定了。
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lzy
2009/03/19 1楼 发言:-D 边吃边看韩剧吧
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2009/03/17 2楼 发言
哪里简单!明明真么复杂 :)
你真牛 早上吃的比我还多 哈哈哈嘻嘻,可以留到晚上吃呗~
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2009/03/17 3楼 发言
料太多了,喂口真好.
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2009/03/17 4楼 发言
哪里简单!明明真么复杂 :)
你真牛 早上吃的比我还多 哈哈哈 -
2009/03/17 5楼 发言
还不错






