- 菜系: 日本料理
- 工艺: 小吃
- 口味: 家常
- 难度: 初级
- 烹调时间: 十分钟以内
- 人数: 1人份
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日本紫菜
1张 -
寿司饭
1碗 -
冷开水
1碗
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盐
1/2茶匙(3g) -
红豆、火腿丁、紫米、玉米粒
适量 -
新鲜蟹籽、新鲜鱼籽
适量
特色
传统日式饭团的捏制时拿捏的手必须沾满盐水,所以表面米饭就有著淡淡的味道,这也是日式饭团在口感方面,
最令人百吃不厌之处。而饭团还可用模型压成圆形或心形等形状,馅料也可随意变化,可包入乳酪、腌萝卜等。
- 1. 红豆、紫米、玉米粒分别用水煮熟,火腿丁用沸水烫一下,然后和新鲜蟹籽、新鲜鱼籽、寿司饭放在大碗中搅拌均匀。
- 2. 把冷水和盐倒入饭碗中搅拌均匀成为盐水,双手沾满盐水并抓起米饭,利用双手手指与手掌间的弧度将米饭捏成三角形或椭圆形即完成。
做法
小贴士
- 饭的知识:寿司饭的质感和大米的品质息息相关。只有选用种在好水好土里的大米,做出来的寿司才有底气,经得起咀嚼。洗净大米,在冷水里浸泡30分钟后,用电饭煲煮熟。饭熟后,先把热气腾腾的饭倒在一个大盆里,再把“寿司醋”(日本一种专门做寿司的醋)浇在饭里,用又长又大的饭勺慢慢搅拌。为了让每粒米都有机会接触空气,最好请电风扇帮忙。
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baoli014
2009/07/14 1楼 发言看了好饿
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2008/10/19 2楼 发言
betty010 天哪!我家没有电风扇,那用吹风机吧。。。
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2007/05/28 3楼 发言
hazetong@hotmal.com,谢谢
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2007/05/19 4楼 发言
自己做,省钱
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2007/05/17 5楼 发言
米醋:糖:盐=5:3:1。每一杯米放25ml寿司醋 :^_*






