特色
肉色红润,外焦香,里软嫩,咸鲜微辣,有一股孜然特殊香味。
- 1.先把羊肉切成块状,用盐,葱,姜,蘑菇精,酱油,料酒,淀粉,香油,孜然,五香粉拌在一起腌泡10分钟即可用竹签穿串待烤。
- 2.微波预热5分钟
- 3.把串好的羊肉用锡纸包好放上烤架,再放入微波炉内,调到高温烤3分钟,(中间翻转一次).
- 4.拿出均匀抹烧烤酱,再放炉内烤2分钟即可。
做法
小贴士
- 用竹签串的腌好的羊肉,放在大盘子里架空摆好,烤的时候油会自己掉进盘子里。整个盘子放进微波炉,羊肉最好用锡箔纸包上,如果没有锡箔纸,在肉串上盖一张厨房用纸,以免烤的过程中油溅出来.
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筱筱筱
2008/02/18 1楼 发言如题,我的是格兰仕的微波光波炉,说是可以做烧烤,但是要怎么预热呢?不是说微波炉不能空转吗?
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2008/02/16 2楼 发言
自己做就是麻烦了些,可比较实惠。
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2008/02/15 3楼 发言
做的不错啊!支持你了!有空我也来试试!喜欢吃
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2008/02/13 4楼 发言
微波炉里貌似不能放金属东东吧 上次我放了锡纸 结果闪火花了...
用烧烤功能是没有问题的~~
如果是普通的高火加热就不行了~ :) -
2008/02/13 5楼 发言
馋了 :Q 呵呵!
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2008/02/13 6楼 发言
做的不错啊!支持你了!有空我也来试试!喜欢吃。
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2008/02/11 7楼 发言
看的我也好想吃哦! :Q
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2008/02/08 8楼 发言
比较喜欢吃,都是在外面买,自己不会做,羡慕你会做
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2008/02/01 9楼 发言
真不错,有空去试下看
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2008/02/01 10楼 发言
微波炉里貌似不能放金属东东吧 上次我放了锡纸 结果闪火花了...
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2008/01/31 11楼 发言
真是太有食欲拉,有时间一定做一次来尝尝!
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2008/01/31 12楼 发言
自己做的就是实惠啊~~肉好多啊~~






