橄榄油炒虾球

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2007年12月20日 作者: 吕梁
  • 口味: 家常
  • 难度: 中级
  • 烹调时间: 20-35分钟
  • 人数: 1人份
  • 食材:虾仁、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、姜片
  • 调料:橄榄油、盐、胡椒粉、料酒、糖、鸡精

特色

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    做法

  • 1、将黄瓜、胡萝卜洗净,切成等同的大小扇型;姜片切成细丝;虾仁拭干水份,挑出泥筋,在背后切开,抹上少许盐和胡椒粉加入一个鸡蛋清用手捏均匀后入味30分钟
  • 2、黄瓜、胡萝卜片用热水煮熟,并在水中加入少许盐和滴入橄榄油,然后沥干备用
  • 3、炒锅中到入适量的橄榄油大火烧热,放入虾仁快炒到转色盛出
  • 4、盛下的鸡蛋黄加入少许盐和鸡精打散后炒成蛋块待用
  • 5、放少许橄榄油烧热炒锅,放入姜丝爆香,再放入黄瓜、胡萝卜片一起翻炒,放入虾仁和蛋块一起炒匀,滴入点料酒,最后放入盐和鸡精调味即可

小贴士

  • 有什么特别的注意事项?
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