橄榄油麻辣素炒

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2007年12月20日 作者: 赵小丽
  • 口味: 家常
  • 难度: 中级
  • 烹调时间: 35-45分钟
  • 人数: 1人份
  • 材料:
  • 芹菜杆、藕、香菇、青椒、花菜、(都切成大小相近的块状)
  • (份量根据自己喜好来随意搭配,还可以加入豆腐干、土豆等等)
  • 佐料:
  • 橄榄油、姜片、葱花、菜油、辣椒面、花椒面、
  • 孜然粉、白糖、盐、味精、熟芝麻(随意)

特色

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    做法

  • 1、花菜先用开水断生,(太软影响口感)
  • 2、锅里放橄榄油,先炒香菇和姜片,
  • 待香菇炒熟且水份炒干,
  • 3、放入藕块,翻炒至藕块断生,
  • 4、再次放入青椒、芹菜,
  • 5、放入调料(适量的盐、白糖、味精、
  • 辣椒面、花椒面、孜然、熟芝麻、)
  • 翻炒至均匀,装盘出锅!

小贴士

  • 有什么特别的注意事项?
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