蒸鳕鱼

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2011年12月30日 作者: 贝太厨房
  • 菜系: 家常
  • 工艺: 微波炉
  • 口味: 咸鲜
  • 难度: 初级
  • 烹调时间: 十分钟以内
  • 人数: 1人份
  • 工具: 微波炉
  • 料酒
    1茶匙(5ml)
  • 水淀粉
    2茶匙(10ml)
  • 白砂糖
    1茶匙(5g)

  • 1茶匙(5g)

  • 2茶匙(10ml)
  • 芝麻香油
    1茶匙(5ml)
  • 白胡椒粉
    1茶匙(5g)
  • 高汤
    80ml

特色

原料讲究、菜式精美,用微波炉制作,简单又省时。

    做法

  • 1. 鳕鱼洗净,切成4cm长、2cm宽、0.5cm厚的片,加入料酒、盐和白胡椒粉(各1/2茶匙),腌制10分钟。
  • 2.干香菇泡软去蒂,从中间切开。火腿切成与鳕鱼大小一样的片。青笋去皮洗净,切成圆片。
  • 3.取一个适用于微波炉的带盖容器,盘底涂油,依次将鳕鱼片、火腿片、香菇片和青笋片叠放在盘中,排成两排,盖上盖子,放入美的微波炉中,以900瓦火力(高火)加热4分钟取出。
  • 4.将水淀粉、白砂糖、芝麻香油、高汤、剩余的盐和白胡椒粉倒入一个大碗中搅拌均匀,放入微波炉中,以100%火力(高火)加热1分钟,取出淋在蒸好的鱼片上即可。
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