丝瓜瘦肉汤

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2012年1月17日 作者: 贝太厨房
丝瓜瘦肉汤
  • 菜系: 粤菜
  • 口味: 家常
  • 难度: 初级
  • 烹调时间: 十分钟以内
  • 人数: 1人份
  • 丝瓜
    150g
  • 猪里脊肉
    100g

特色

滋补养颜的好汤,热量很低。

    做法

  • 1. 丝瓜洗净,去皮,切半圆片;猪里脊肉洗净,切薄片;葱洗净,切段备用。
  • 2. 锅中倒入油烧热后,爆姜片及葱段,放入高汤、盐,然后加入肉片。
  • 3. 加入丝瓜再改小火滚煮约5分钟,盛入碗中,撒上白胡椒粉和香油,即可端出。
    丝瓜瘦肉汤 相关评论
  • 2009/10/27 1楼 发言

    咋收藏啊 收藏到我的收藏夹中,好像收藏不了嘛,咋整?

  • 2009/09/27 2楼 发言

    肉片应该放嫩肉粉先拌一下,这样会很嫩,滑,爽口。

  • 2009/07/24 3楼 发言

    我喜欢这道菜 有营养又不会发胖 做起来还很简单 谢谢贝太厨房
    我今天就来试试做看看 :-D :-D :-D :-D

  • 2008/07/16 4楼 发言

    应该最后放肉片,还要搅动,汤一烧开,放盐、鸡精、香菜,就可以起锅了。先放肉片容易把肉煮老了。

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