- 菜系: 素菜
- 工艺: 凉拌
- 口味: 家常
- 难度: 初级
- 准备时间: 20分钟
- 烹调时间: 10-20分钟
- 热量: 94千卡
- 人数: 2人份
- 价格: 12.0元
特色
蘑菇实在是好东西,尤其对于肉食动物而言,口感和质感都颇似肉类,但又健康好味了很多。一碗面、一瓢汤中如果加了一块蘑菇味道就会鲜美得多,何况是用蘑菇来烹菜呢?
- 1. 将鸡胸肉洗净,放入汤锅中煮熟,捞出冲凉,撕成鸡丝,备用。
- 2. 金针菇洗净切去根部;莴笋切成细丝;小红辣椒和大蒜切成碎,待用。
- 3. 将芝麻酱中,加入腐乳汁、红油、生抽、白砂糖、盐、大蒜碎和适量清水调匀,制成麻酱汁。
- 4. 金针菇和莴笋丝放入滚水中汆烫熟,捞出冲凉,沥干水分,盛入一个大碗中,加入撕好的鸡丝和小红辣椒碎充分拌匀,盛入盘中配上调好的麻酱汁即可。
做法
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neoamong
2010/08/06 1楼 发言好吃的凉拌菜,做法简单。






