西洋参

别名:花旗参、洋参、美国人参

分类:滋补药材

热量: 千卡/百克

菜谱:共有 24

食材介绍

西洋参一向因为不会温燥上火,有一定的抗疲劳、抗缺氧和提神醒脑作用,被视为补药中之上品,有些人随身携带含片,想起来就嚼一片,或者泡水喝。

适用人群

虽然西洋参无毒但性凉,服太多会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻,有的人还会发生痛经和经期延长。

服参最好听大夫的,并做到少量多次,每次以2~8克为宜。特别是在感冒咳嗽或急性感染时不宜服用。

其他说明

西洋参又称花旗参,原产于加拿大和美国,具有补气养阴、清热生津的功效,可以益肺阴、清虚火、生津止渴,治疗肺虚久嗽、失血、咽干口渴、虚热烦倦等症。西洋参还是很好的保健药品,能够增强中枢神经功能,保护心血管,提高免疫力,治疗糖尿病等。

营养素含量

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