蟠桃

别名:

分类:水果

热量: 千卡/百克

菜谱:共有 2

食材介绍

蟠桃被誉为“仙果”、“寿桃”。其果实鲜艳,肉质细腻,甘甜可口,营养丰富,食用可以补心活血,清热生津,润肠通便帮助消化,我们常吃的蟠桃外表为扁圆形,顶部凹陷呈一个小窝,在挑选时要找其果皮呈深黄色顶部有一片红晕,果肉微黄色,质感较硬一些的为佳。如果桃子表面有些暗黄,捏上去有些变软,很可能是在搬运的过程中受到挤压,这样桃子买回家,放不了几天就会烂掉了。

营养素含量

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