无籽露

别名:无核白

分类:水果

热量: 千卡/百克

食材介绍

葡萄的一个品种,为落叶藤本植物。葡萄原产西亚,在我国长江流域以北各地均有产,主要产于新疆、甘肃、山西、河北等地。无籽露又称无核白,营养价值很高,鲜葡萄中含糖量高达25%以上,含有机酸 0.5%—1.5%,蛋白质0.1%—0.9%,钾、磷、钙、铁等矿物质含量共为3%—5%,还含有多种维生素。无核白葡萄的含糖量达8%~10%。此外它还含有多种无机盐、维生素及多种微量元素。葡萄含钾量也相当丰富。新鲜葡萄晶莹剔透,翠绿媚人,质美味佳,可鲜吃,晒成葡萄干,也可榨汁,酿酒,是水果中的佳品。新疆无籽露每年的七八月份上市。

营养价值

1.缓解低血糖症状:葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收,所以饮用葡萄汁,可很快使低血糖症状缓解。

2.预防心脑血管病:葡萄对阻止血栓形成、降低人体血清胆固醇、降低血小板的凝聚力有一定作用。

3.抗衰老:葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可清除体内自由基,可抗疲劳,抗衰老。

4.葡萄中含有一种抗癌微量元素,可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。

5.葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应,促进早日康复。

适用人群

一般人群均可适用。

1. 神经衰弱、过度疲劳、肾炎、高血压、水肿、贫血、肺虚咳嗽、盗汗、四肢筋骨疼痛、癌症等患者尤其适合食用。

2.糖尿病、便秘者不宜多吃。

3.脾胃虚寒者不宜多食。

营养素含量

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    含量
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