首页 > 贝太论坛 > 煮论坛 > 干煸剁椒春笋的做法


作者 留言
  • 草根之家
  • 二级厨师
  • 年龄: 46
  • 十二宫图: 摩羯宫
  • 注册时间: 2014-09-02
  • 最后登录: 2016-06-25
  • 帖子: 62
  • 积分: 1240
楼主 发表于 2015-06-17 17:03 星期三 引用回复

发表主题: 干煸剁椒春笋的做法

干煸剁椒春笋的做法

时间进了六月份,天气是越来越热了,小编为大家推荐了一系列夏天食用的菜。今天继续上一道笋菜,我们都知道,笋能帮助消化,还能降火。一起来看看做法吧。

主料:春笋1个
辅料:尖椒1个
调料:蒜3瓣 剁椒20克 植物油2汤匙

干煸剁椒春笋的做法
1.准备所需的原料
2.春笋切4-5瓣,放入锅中煮10分钟左右,去除麻涩味
3.煮好的春笋捞出,晾凉,切薄片
4.锅中放入适量的食用油,爆香切碎的蒜瓣
5.然后放入笋片,用中小火慢煎, 煎至笋片表面水分收干微焦的状态
6.加入一勺剁椒,翻炒,让其均匀的粘裹上剁椒
7.装盘即可,可以撒些葱花或者尖椒点缀一下

很清凉又很爽口的一道菜,用来配米饭吃,一点都不上火,可以增加食欲,在夏天里为身体补充必要的营养,长期坚持这样的饮食习惯,身体会越来越好。

文章来源可进入http://www.fzcspx.com/news/cookbook/06167254.html如果你想知道跟多咨询可以直接进入官网
草根之家现在离线阅览用户资料 (Profile)发送私人留言 (PM)
从以前的帖子开始显示:   
转跳到:  
不能发布新主题
不能在这个论坛回复主题
不能在这个论坛编辑自己的帖子
不能在这个论坛删除自己的帖子
不能在这个论坛发表投票
无法 在这个版面附加图片
可以 在这个版面下载图片