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楼主 发表于 2007-09-24 11:15 星期一 引用回复

发表主题: 谁 有 1 岁 半的 宝宝 菜谱

谁 有 1 岁 半的 宝宝 菜谱

谁 有 1 岁 半的 宝宝 菜谱
绾青丝现在离线阅览用户资料 (Profile)发送私人留言 (PM)淘宝旺旺QQ 号码
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沙发 发表于 2007-10-02 23:56 星期二 引用回复

周岁以后,可以尝试一天吃三餐了! 满周岁以后的宝宝,饮食原则强调的是六大营养素均衡摄取,虽可摄取与成人相同的食物,但仍需避免罐头、香肠、火腿之类的加工食品。
食材的选择:
1. 以新鲜的蔬果、鱼、肉、蛋、奶类食物为主。
2. 每天摄取足够的维生素C以增强抵抗力,另外由于正值成长发育期,蛋白质与钙、铁质的补充也非常重要。
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