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楼主 发表于 2007-09-21 18:01 星期五 引用回复

发表主题: 简单美味-彩虹沙拉

简单美味-彩虹沙拉

wink 小碎又来发帖了。。。呵呵~~~上次的培根金针菇卷和培根芦笋卷被加精了。。。小小高兴一下。。我一定会继续努力的~~!!

这次要介绍的是彩虹沙拉,名字是很好听,但是做起来呢,超级简单~~

材料:生菜,黄瓜,胡萝卜,紫甘蓝,罐装甜玉米粒,熟烤香肠,丘比香甜沙拉酱和丘比千岛酱。

做法很简单哦~
1.将生菜洗净,切成细条,将黄瓜洗净切成小丁,胡萝卜去皮切成小丁,紫甘蓝切成细丝,熟香肠切丁备用,甜玉米粒除去水分,所有的小丁大小都差不多。
2。把切好的材料放入比较大的容器,以便搅拌,加入两种沙拉酱拌匀即可,沙拉酱多少以个人口味酌情添加。

PS:沙拉不要一次做太多了,不然倒掉可惜,还有沙拉酱的热量比较高,减肥的MM们不要吃太多哦~


彩虹沙拉.jpg
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彩虹沙拉.jpg


最后进行编辑的是 桐花碎 on 2007-09-21 18:08 星期五, 总计第 1 次编辑
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沙发 发表于 2007-09-21 18:02 星期五 引用回复

不错。减肥的就用优酪乳代替。
.
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.
一切美食,浅尝足矣,重味而不多。多则失其精妙,此所为少吃多滋味也。
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板凳 发表于 2007-09-21 18:03 星期五 引用回复

版主姐姐动作可真快啊~
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地板 发表于 2007-09-23 15:21 星期日 引用回复

在学校就不能做菜了~~
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4 发表于 2007-09-25 20:14 星期二 引用回复

我现在好想吃这个~~中秋不能在家过。。哎。。
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5 发表于 2007-10-02 6:58 星期二 引用回复

和LZ有同样的感觉啊~~
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6 发表于 2007-10-04 14:35 星期四 引用回复

zhuzhuxiaomei 说:
和LZ有同样的感觉啊~~


呵呵,国庆节好好和家人聚聚~~
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