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楼主 发表于 2014-11-15 14:24 星期六 引用回复

发表主题: 清新开胃菜之蔬菜沙拉

清新开胃菜之蔬菜沙拉

今天为大家介绍的是蔬菜沙拉的制作方法,这款美食是由圆白菜、番茄、黄瓜一起制作而成的,做好的美食四季皆宜、爽脆清新、色泽美观、红绿相间、增加食欲

材料:
主料:圆白菜200克,番茄80克,黄瓜60克
辅料:青椒30克
调料:色拉油15克,盐2克,柠檬汁20克,蜂蜜10克

小编叫教您蔬菜沙拉怎么做
1.把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒)分别洗净,包心菜、番茄切片,青椒、洋葱切环片。
2.把切好的材料混拌匀,放在盘子中,备用。
3.最后,把所有的调味料(色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜)混合,搅拌均匀,淋在蔬菜上就可以了。
小帖士-食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。
文章来源:http://www.fjprxx.com/xinwen/caipu/091231133.html
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