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  • 金太娜丽
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楼主 发表于 2014-10-21 22:26 星期二 引用回复

发表主题: 女姓的五大去皱制胜法宝

女姓的五大去皱制胜法宝

女性的伟大不在于她有多美的容颜,也不在于她有多娇好的身姿,而在于她为了家庭付出自己宝贵青春容颜。伟大的人,我们要多加关爱,我们要回赠给她爱的温暖。今天我们就为女性朋友准备了去皱大方,助你容颜再一次闪闪发光!
去皱方法一:养生小丸药
维生素e和维生素c是重要的抗氧化剂和自由基清除剂,能延缓机体的衰老,并有养颜的作用,除了多吃蔬菜和水果外,不妨额外补充一些复合维生素。中医常通过枸杞子、当归、核桃肉、茯苓、淮山药等补肾,从而达到去皱延缓衰老的目的。有时间的话,尽量多用它们来煲汤和熬粥,坚持下去很有效果。
去皱方法二:每周两天素食
食物是女人抗衰老斗争中一个忠实的朋友,每个女人都有自己的见解:比如看到东坡肘子时会说:这道菜能美容;看到一道松仁玉米,会说:这菜抗衰老!想去皱的女人不妨常饮绿茶、蔬菜汁;常吃薯类、杂粮、海藻等食物;少吃脂肪,以鱼代肉,以蜂蜜代糖;每周吃两天素食,给肠胃休息的机会。
去皱方法三:专业的祛皱产品
护肤怎么可以少了护肤品?选择多效合一的抗老单品尤为重要。这就要根据不同人的肤质选择不同产品才能达到良好的护肤效果。
去皱方法四:低温睡出年轻http://t.163.com/3072293184
没有一个比夜间睡眠更为有效的去皱抗衰老秘诀了。睡眠可以帮助你消除身心高度的紧张,调节免疫系统和新陈代谢,每晚睡7个小时是最健康的,应该在10到11时上床,睡眠时室温最好不要超过17℃。
去皱方法五:亲近花草茶
花草茶在女人中很受欢迎,其实,这种流行不是没有道理的。在中医里面,玫瑰花、菊花、藏红花历来都被认为是去皱养颜之宝。
女性为了家庭,为了子女,为了丈夫,做出了很多贡献,付出了很多很多。随着子女的长大成人,女性那曾经美丽的容颜已不在,曾经美白娇嫩的脸上出现了皱纹,这都是岁月在她脸上留下的见证。所以,女性朋友们在关注家庭子女之余,也应该关心一下自己。
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