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楼主 发表于 2004-11-18 10:34 星期四 引用回复

发表主题: 秋天来了,给MM来几个美容养颜的水果吃法

秋天来了,给MM来几个美容养颜的水果吃法

1。西瓜苹果梨汁:增加皮肤弹性和光泽,减少细小皱纹

做法:西瓜200克,梨1个(去皮去核),苹果半个(去皮去核),柠檬汁少许(没有也可以),冰块少许,一起放搅拌机里搅拌几分钟就好啦


2。香蕉三明治:使皮肤光滑润泽,富有弹性,据说是猫王的最爱哦,味道真的不错,冬天滑雪的时候我总会做一些当午餐,不用下雪道就可以解决午餐啦

做法:把面包去皮切成三角,抹上花生酱,香蕉去皮切成两截再各剖成三片,夹在中间就好了


3。百合雪梨红枣蜂蜜水(使皮肤细嫩滑润,面色红润,减少皱纹)

做法:把红枣去核(奶奶给我做的时候总是这样做的,她说枣核上火),雪梨去皮切块,加适量的水一起煮,煮好后,等放到不烫手了再放蜂蜜(太烫了放的话会破坏蜂蜜的营养)
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沙发 发表于 2004-11-18 18:59 星期四 引用回复

收藏喽。。谢谢
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