冬日健康进补

2015年12月15日  贝太厨房

进入冬季,气温降低,气候干燥,食疗进补就显得更为重要。冬季润养五脏,以温补、御寒、去火为宜。因此,冬季进补选择相应的时令食材尤为重要。而除了选对食材,恰当的烹饪方式更能让冬日进补事半功倍。传统的烹饪方法往往容易多油多脂,造成很多健康问题;同时也劳心劳力、耗时繁多。那么如何轻松地烹饪冬日进补佳品呢?

为了更好地教大家在冬日健康进补,《贝太厨房》美女主编——资深养生达人任芸丽于本月起每周四在微博发布冬日进补微专栏,为大家科普冬日进补小知识,并倾情推荐经济又美味的家常进补菜谱,大家记得在微博上及时关注@任芸丽哦。除了实用的进补菜谱,主编任芸丽在专栏中还向大家推荐了三款冬日进补神器,让冬日进补变得更轻松、更健康。

飞利浦数码版空气炸锅HD9240,仅需很少的油或无需用油就能做出外脆里嫩的美味,使食材更能发挥冬日益气进补的功效。飞利浦电饭煲HD4568的智芯回漩和IH加热技术能使每一粒米都受热均匀,粒粒饱满。飞利浦微榨机HR1897的破壁微榨技术可以打开果蔬细胞,释放更多营养,让人体更易吸收。

这个冬天,快和飞利浦一起回家吃饭,健康进补吧!

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