美在橄榄油

2015年07月30日  贝太厨房

橄榄油富含不饱和脂肪酸以及各种维生素,极易被皮肤吸收,清爽自然,绝无油腻感,能有效地避免因脂肪被氧化而发生的细胞老化所带来的色斑、皱纹等现象。在越来越推崇纯天然护肤的今天,我们就会发现橄榄油在美容问题上几乎无所不能。


橄榄油护肤
橄榄油是将新鲜油橄榄低温压榨、油水自然分离后制成,营养成分平衡、理想,不含任何人造化学物质,其脂肪酸成分和多种天然脂溶性维生素对肌肤有十分良好的滋润作用。橄榄油中富含多种维生素A、D、E、K:其中维生素A能滋润干燥的皮肤,防止皮肤起皱长色斑;维生素D能促进人体代谢,保护及强化皮肤弹性,预防小皱纹产生;维生素E可给干性皮肤以滋润,而对油性皮肤则有抑制皮脂分泌、调节皮肤状态之功能,还可以促进血液循环畅通、分解体内的脂肪、帮助分泌激素,抑制皮肤老化及弹性下降;维生素K能使皮肤有自然弹性,吸收皮下多余脂肪。
燕麦橄榄油面膜的原料是燕麦片两勺、橄榄油五滴 、小苏打适量。将燕麦片浸泡十分钟。加入橄榄油和小苏打调匀。 均匀涂于脸上,敷10-20分钟,用清水加少量洁面乳洗净即可。补充肌肤所需的水分和养分,使肌肤清洁、润白。


橄榄油护发
橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E,在光亮秀发方面,效果显著,特别是对于头发韧性的维护效果卓越,对严重受损、干枯的头发来说是极佳的护发油之一,也是日常护理的首先用油。比较日常的用法是在护发素中兑入一些橄榄油,然后每天洗头的时候正常使用,这样头不会油,还可以持久保湿。


橄榄油发膜
牛油果一个、鸡蛋一个、橄榄油2大汤匙、根据情况可另外添加一些蜂蜜,把所有材料放入搅拌机搅拌均匀。洗过头发之后,半干的时候,将准备好的发膜均匀涂抹在头发上,轻轻按摩1分钟左右。随后将头发盘在头上,然后包上毛巾,一小时之后就可以洗掉,这个方法最适合受损发质!


对抗妊娠纹
每个准妈妈在自己的孕期都会担心自己是否会长妊娠纹,如果长了妊娠纹之后可以在产后选择橄榄油来去淡化。坚持使用橄榄油能在一定程度上增加皮肤延展性,预防或减少纤维断裂。可以用橄榄油、红糖、咖啡渣混合,均匀涂抹在肚皮上,稍稍按摩发热,放置一段时间之后洗干净即可。

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